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朝食：なし

昼食：豚カツ

夕食：豚汁　ネギトロ　豚肉焼いたの

体重：計り忘れた

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youtubeで観た動画に習って腹筋に力いれるの意識したらだいぶバイク乗るの楽しくなってきた。

バイク乗って畑耕してフィットボクシングしただけなのにしこたま眠い

— たんさん (@igis_0914) 2021年8月23日

どうしてって思ったけど考えてみたら昨日床で寝たんだった。道理～

てわけで寝よう。おやすんんんみ